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sexta-feira, 16 de novembro de 2018

Menopausa Exige Atenção!!

18:07
O período da menopausa começa após o encerramento dos ciclos menstruais e ovulatórios da mulher, entre os 45 e 50 anos. Quando ele chega traz dúvidas e sintomas, algumas vezes, incômodos, como os suores noturnos, insônias e diminuição no desejo sexual.



“Todas as mulheres passam por um período chamado menopausa, umas precocemente e outras tardiamente. Os sintomas dependem de vários fatores internos, como disfunções hormonais, cistos ovarianos, patologias de base; e fatores externos, como hereditariedade, hábitos alimentares e de estilo de vida. As mudanças bruscas de humor e insônia são sintomas muito comuns nessa fase da mulher”, explica o médico ginecologista Rogério Tabet, voluntário do Horas da Vida.



Um período mais leve|Segundo o doutor Rogério Tabet, uma dieta equilibrada, incluindo soja, boa ingestão hídrica e a prática de exercícios físicos ajudam a passar por essa fase de forma mais tranquila. A atividade física ajuda no combate ao estresse e na manutenção hormonal. 

Associadas a terapias alternativas, como acupuntura, yoga, florais, meditação, é possível manter o sincronismo do corpo e da alma, proporcionando bem-estar à mulher. “A prática de exercícios regularmente é uma ótima estratégia para queima de gordura e aumentar o humor, além de diminuir os riscos de doenças cardiovasculares e fortalecer os ossos. Além disso, libera endorfinas na corrente sanguínea, promovendo o bem-estar físico e emocional da mulher nessa fase.”



Alimentos do bem| Os alimentos auxiliam a minimizar os sintomas da menopausa, segundo o ginecologista. “É preciso focar inicialmente os sintomas para direcionar a mulher para uma dieta adequada. Mas basicamente, uma alimentação rica em soja, grãos, folhas verde-escuras, frutas e legumes é a ideal”, afirma Tabet, que destaca: “A alimentação láctea, rica em cálcio, previne a osteoporose, e, junto com banhos de sol aumentam a qualidade de vida”, diz.
O ginecologista reforça ainda a importância de o equilíbrio emocional, fortalecendo a imunidade com alegria. “Sorrir é muito importante para minimizar qualquer sintomatologia dessa fase da vida.”



É preciso atenção| Neste período, diversos sintomas e doenças podem surgir como perda do libido, perda da memória e alterações mamárias, como cistos e nódulos. Pólipos e prolapsos uterinos (perda da mobilidade), e câncer são doenças que podem surgir.



A intimidade da mulher também passa por mudanças. Tabet explica que a vagina é muito afetada pela atrofia (secura), causando desconforto sexual com consequente lesão vaginal e estresse. “O acompanhamento médico preventivo é de fundamental importância. Consultas médicas, exames periódicos, como mamografia, ultrassonografia e Papanicolau, avaliando o útero e anexos, densitometria óssea e exames laboratoriais devem ser feitos com regularidade”, finaliza.

Texto: Hérica Rodrigues   Entrevista: Rogério Tabet, ginecologista, voluntário do Horas da Vida- Fonte do Artigo: http://www.horasdavida.org.br

 Max Amora

sexta-feira, 21 de setembro de 2018

A vida não precisa ser desgastante na menopausa

10:47
 BIOFEMME

MENOPAUSA E O DESCONFORTO

A chegada da menopausa, que implica no envelhecimento dos ovários e na depleção dos seus folículos, pode causar desconfortos e dores no organismo feminino. Conforme o tempo passa, o sistema imunológico necessita de uma quantidade diferente de nutrientes, logo, se a demanda dos mesmos não for suprida, o corpo fica vulnerável a doenças e vírus.
A menopausa (também conhecida como “última
menstruação”) ocorre, em geral, em torno dos
45 anos a 55 anos
e é o momento em que a fase reprodutiva da
mulher entra em declínio.
PEREIRA, Eliana; BARROS, Lillian; FERREIRA, Isabel CFR. Relevância da informação “antioxidante” no rótulo de iogurtes de amora. 11º Encontro Nacional de Química dos Alimentos, 16 a 19 de Setembro de 2012, 2012.
Descubra que a vida durante e após a menopausa não precisa ser desgastante, experimente BIOFEMME!

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O QUE É O BIOFEMME?
BIOFEMME é o seu aliado no período da menopausa. Em sua composição temos amora e gérmen de soja, ingredientes naturais que podem minimizar os sintomas da menopausa.

OS BENEFÍCIOS DO BIOFEMME
 Os nutrientes presentes no Biofemme são importantes para:

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  • CONTROLAR AS DORES E DESCONFORTOS CAUSADOS PELA MENOPAUSA;
  • AUMENTAR A LIBIDO;
  • REDUZIR O NÍVEL DE COLESTEROL;
  • REDUZIR A INSÔNIA;
  • DIMINUIR A RETENÇÃO DE LÍQUIDO;
  • AUXILIAR NA PERDA DE PESO;
  • DIMINUIR A PRESSÃO ARTERIAL;
  • CONTROLAR A GLICEMIA;
  • PROTEGER O SISTEMA IMUNOLÓGICO.


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POR QUE

BIOFEMME FUNCIONA?

BIOFEMME é um produto 100% natural e possui diversos benefícios oriundos de nutrientes da soja e amora. Entre esses benefícios, podemos citar proteção do sistema imunológico, diminuição da pressão arterial e elevados teores de potássio, vitaminas C e E.

PEREIRA, Eliana; BARROS, Lillian; FERREIRA, Isabel CFR. Relevância da informação “antioxidante” no rótulo de iogurtes de amora. 11º Encontro Nacional de Química dos Alimentos, 16 a 19 de Setembro de 2012, 2012.

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AMORA
ESTUDOS CIENTÍFICOS

Os benefícios da amora vão muito além do seu sabor. Ela é composta por muitos nutrientes, vitaminas e minerais. Os especialistas acreditam que ela possui propriedades antienvelhecimento. Testes mostraram que a amora contém até 79 por cento mais antioxidantes do que outras frutas vermelhas. A amora possui alta concentração de antocianinas, compostos extremamente estudados devido a seu efeito como antioxidante. Foi demonstrado em vários estudos in vitro e in vivo, seu efeito anti-inflamatório modulando as enzimas ciclooxigenase (WHO,1997). Além de efeito inibitório sobre o desenvolvimento de algumas células cancerosas.

WORLD Health Organization (WHO).Obesity – preventing and managing the global epidemic. WHO Report. Consultation on Obesity: Genebra, 1997


GÉRMEN DE SOJA
ESTUDOS CIENTÍFICOS

Estudos epidemiológicos demostraram que populações que consomem mais soja têm menor incidência de câncer de cólon, mama e próstata (ANJO, 2004). A soja é uma excelente fonte de proteína de alto valor biológico e se destaca especialmente por seu alto conteúdo de isoflavonas. Entre as propriedades das isoflavonas é destacado o seu efeito no metabolismo ósseo, sendo relacionado com a manutenção da densidade mineral óssea em mulheres na menopausa e pós-menopausa (MIRIAM, 2016). 


ANJO, Douglas Faria Corrêa. Alimentos funcionais em angiologia e cirurgia vascular. J Vasc Br, Vol. 3, Nº2, 2004. MIRIAM, Rodríguez Muñumer. Isoflavonas de la soja y hueso: Revisión sistemática. Universidad de Valladolid. Facultad de Medicina. Grado en Nutrición Humana y Dietética. Trabajos Fin de Grado Uva. URI: http://uvadoc.uva.es/handle/10324/20538. 2016.

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DÚVIDAS FREQUENTES

 

02. COMO DEVO TOMAR?
Ingerir 5 cápsulas ao dia ou conforme a recomendação de médico ou nutricionista.

03. POR QUANTO TEMPO DEVO UTILIZAR O BIOFEMME?
Você pode tomar BIOFEMME pelo tempo que for necessário para atingir seus objetivos.
04. COM QUAL IDADE PODE SER USADO?
BIOFEMME pode ser usado por mulheres que estão entrando ou já estão no período da menopausa.
05. BIOFEMME TEM CONTRAINDICAÇÕES?
Não há nenhuma contraindicação, porém recomendamos aconselhamento médico ou de nutricionista. Pessoas que apresentem doenças ou alterações fisiológicas, crianças, mulheres grávidas ou amamentando (nutrizes) e idosos deverão consultar o médico ou nutricionista antes de usar o produto.

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Boa Compra!!

terça-feira, 18 de setembro de 2018

Os benefícios da Moringa Oleifera

18:09

Moringa Oleifera em Cápsulas

Você é uma pessoa que passa o tempo todo, RECLAMANDO  de dores nas articulações, no corpo, da imunidade baixa, da falta de vitalidade, esta sempre indisposto, sem foco, sem concentração, com diabetes elevada ou pressão  alta ? 

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Moringa Oleifera 

Multivitamínico Alimentício Natural Também conhecida como "Árvore da Vida" a Moringa oleifera contém: 92 NUTRIENTES 47 ANTIOXIDANTES 36 ANTI-INFLAMATÓRIOS 18 AMINOÁCIDOS Entre os seus componentes constam aminoácidos essenciais para a manutenção e incremento da saúde das principais atividades do corpo humano, que em combinação aos demais atributos favorecem e contribuem para: Melhoria das funções do estômago auxiliando na digestão e absorção dos alimentos. Aumenta o metabolismo, melhorando a função do fígado, rins e o nível de energia. Alívio do estresse, dores musculares e combate a fadiga. Baixa o excesso da pressão arterial e nível de colesterol. Aumento das propriedades do sistema imunológico. Melhora as funções da memória, da percepção, reduz a ansiedade e estabiliza o sono. Consumo Recomendado: 2 cápsulas ao dia - após café da manha
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* A alimentação saudável é o segredo para a logevidade humana.
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* Fortalece músculos e ossos
* Ajuda a perder peso quando se faz dieta alimentar 
* A pele fica mais saudável
* Ajuda na recuperação pós treino
* Desintoxicante do organismo
* Melhora a imunidade
* Fornece energia ao corpo

*Amenta a autoestima 

A Moringa Oleifera 

Nativa do Norte  Índia, possui em sua composição 92 nutrientes, 46 antioxidantes, 36 antinflamatórios, 18 aminoácidos sendo que 9 são essenciais para a manutenção e incremento da saúde. Rico em fibras, ômegas 3,  6 e 9. 






Moringa  


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BENEFÍCIOS AO ORGANISMO HUMANO COM O CONSUMO DIÁRIO


  • Aumenta as defesas naturais do corpo e fortalece o sistema imunológico.

  • Naturalmente, ajuda a  controlar os níveis elevados de colesterol.

  • Reduz a aparência de rugas.

  • Promove o funcionamento normal do fígado e do rim.

  • Embelezamento da pele.

  • Promove a digestão adequada.

  • É um excelente antioxidante.

  • Coadjuvante no tratamento da hipertensão. 

  • É um excelente anti-inflamatório.

  • Produz um sentimento de bem-estar geral.

  • Ajuda a controlar os níveis de açúcar no sangue (diabetes).

  • Ajuda a regular o intestino.



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