segunda-feira, 28 de agosto de 2017

Como desintoxicar o fígado

18:10


Alimentos para desintoxicar o fígado


Os alimentos desintoxicantes do fígado são aqueles que auxiliam o organismo na eliminação das toxinas responsáveis por algumas doenças. Alguns exemplos de alimentos desintoxicantes do fígado são:

Mel;
Limão;
Chá de boldo;
Chá de erva-luísa;
Alcachofra;
Alfazema;
Hortelã.



Enquanto o indivíduo estiver com problemas no fígado, aconselha-se que ele adote uma alimentação leve e saudável, dando preferência ao consumo de alimentos orgânicos ou biológicos, pois são isentos de agrotóxicos.

Uma boa dica é consumir diariamente algum dos alimentos acima citados, pois eles possuem propriedades hepatoprotetoras que vão auxiliar na recuperação do fígado, mas é importante ainda não ingerir bebidas alcoólicas e nenhuma fonte de gordura.



O indivíduo pode tomar de 2 a 3 xícaras de chá de boldo ou de chá de alfazema ou de chá de hortelã por dia, adoçado com um pouquinho de mel e comer a alcachofra cozida, mas uma outra opção é tomar a alcachofra em cápsulas, pois ela não é facilmente encontrada em supermercados.


https://www.tuasaude.com/




segunda-feira, 21 de agosto de 2017

Menomaster alivia os principais sintomas da menopausa!

10:36
Menomaster alivia os principais sintomas da menopausa!

Menomaster é um suplemento 100% natural, oriunda da soja, sem contra-indicações que ajuda agindo contra os sintomas da menopausa, e no emagrecimento, acelerando o metabolismo.  possui poucas calorias, a soja é rica em vitaminas A, D, B e E, que ajudam a melhorar a imunidade e atuam contra infecções ou inflamações, e ajudam no transporte de oxigênio do sangue, respectivamente.





Aliada com altas taxas de antioxidantes, Menomaster reduz o efeito do tempo sobre seu corpo, ajudando a melhorar o aspecto da pele e organizando seu intestino. Com isso, Menomaster é efetivo contra os sintomas da pré Menopausa e da Menopausa!


ELIMINE OS PIORES SINTOMAS DA MENOPAUSA!


MENOMASTER ALIVIA OS PRINCIPAIS SINTOMAS DA MENOPAUSA!


NÃO FAZ MAL A SAÚDE, 100% NATURAL!
De forma 100% natural e sem efeitos colaterais, utilizando Menomaster, você terá um melhor aliado na eficácia de sintomas relacionados à menopausa, como ressecamento íntimo, irritação, ansiedade, nervosismo, memória fraca, dores musculares e articulações, calores e até suor frio, dor de cabeça, diminuição da libido, dificuldades para dormir, depressão e problemas urinários, além de não fazer mal a saúde e ser 100% natural!


QUEM JÁ EXPERIMENTOU, RECOMENDA!


Em qualquer idade, você merece estar bem consigo mesma. Por isso chegou o tratamento natural para que você viva sua melhor versão, pois Menomaster não oferece os mesmos riscos que a reposição de hormônios.

Assim, você alivia os sintomas da pré-menopausa ou menopausa sem se preocupar com possíveis efeitos colaterais.



Nos Estados Unidos, na Europa e também aqui no Brasil, milhares de mulheres já comprovaram os benefícios desta alternativa mais saudável e recomendam o uso de Menomaster. Estudos clínicos randomizados atestaram significativa eficiência na redução do desconforto causado pela queda na produção de estrogênio pelo organismo,


RECOMENDADO POR MÉDICOS


O Menomaster é eficaz no auxílio ao combate a menopausa, alivia o calorão,  melhora o sono, diminui a irritação e estresse, melhora o libido e a disposição sexual  e regula o ciclo menstrual. É um produto conhecido por suas propriedades naturais que trazem muitos benefícios para saúde. Melhorar o vigor físico e impacta positivamente em sua qualidade de vida e consequentemente no seu índice de felicidade.

COMO MENOMASTER AJUDA?


De forma 100% natural e sem efeitos colaterais, utilizando Menomaster, você terá um melhor aliado na eficácia de sintomas relacionados à menopausa, como ressecamento íntimo, irritação, ansiedade, nervosismo, memória fraca, dores musculares e articulações, calores e até suor frio, dor de cabeça, diminuição da libido, dificuldades para dormir, depressão e problemas urinários, além de não fazer mal a saúde e ser 100% natural!


MENOMASTER É PRA VOCÊ QUE



Não tem Equilíbrio da Temperatura Corporal
Sente Ondas de Calor
Tem Suores Noturnos e Distúrbio do Sono
Tem Pouca Lubrificação Vaginal
Tem Falta Libido
Tem Queda de Cabelo
Tem Unhas Quebradiças



Como eu devo usar Menomaster? Para os melhores resultados, tome Menomaster diariamente, 2 cápsulas por dia, com 30 minutos de antecedência às refeições. Assim, você sentirá todos os efeitos e benefícios, emagrecerá e terá mais disposição de forma rápida e eficaz!

Os benefícios de Menomaster são comprovados cientificamente? Em estudos clínicos desenvolvidos por especialistas independentes, envolvendo mais de 300 mulheres tomando Menomaster, foi comprovado um maior bem-estar com menos efeito da Menopausa aliado com o emagrecimento e aumento na disposição.




Existem efeitos colaterais? Qualquer um pode tomar? Não existe nenhum efeito colateral com o consumo do produto, e qualquer pessoa pode tomar e aproveitar seus benefícios. Entretanto, pessoas enfermas, ansiosas, nervosas, hipertensas, gestantes, crianças, idosos ou que fazem uso contínuo de algum medicamento devem consultar um médico antes de iniciar o consumo. Este produto NÃO CONTÉM GLÚTEN.

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Garantia de 100% de satisfação?
Temos total certeza de que você vai amar o Menomaster. Por isso, garantimos: SE POR ALGUM MOTIVO VOCÊ NÃO FICAR SATISFEITO(A) COM Menomaster, DEVOLVEMOS 100% DO SEU DINHEIRO, sem burocracia. Você deve apenas entrar em contato conosco e devolver os produtos, mesmo os potes vazios, e reembolsamos o valor integral do produto.

sábado, 19 de agosto de 2017

Substitua a espoja da cozinha semanalmente

20:02
Substitua a espoja da cozinha semanalmente

Não adianta lavar esponja velha: as piores bactérias continuam lá



Publicado no fim do mês passado na revista Nature, um estudo realizado por várias universidades alemãs veio mudar os hábitos de muitas pessoas na cozinha. Isso porque, se todo mundo já sabe que as esponjas acumulam muitas, mas MUITAS bactérias dentro de si, agora foi cientificamente comprovado que não adianta lavá-las para se livrar dos riscos à saúde e à limpeza: os micróbios continuam lá.



Não, nem mesmo métodos amplamente divulgados como o uso do micro-ondas ou de água fervente para limpar o aparato são úteis nesta situação. De acordo com o estudo, aliás, quando fazemos isso nós só contribuímos para que as bactérias mais resistentes – e mais potencialmente relacionadas a doenças – continuem lá, firmes e fortes. Dá para acreditar?


Em entrevista ao New York Times, um dos pesquisadores responsáveis, Markus Egert, microbiólogo da Universidade de Furtwangen, conta ser improvável que existam outros ambientes com uma população tão densa de bactérias quanto as esponjas. Pois é!

No meio desta pequena população, geralmente está uma bactéria ligada a doenças infecciosas, chamada Moraxella osloensis. Ela costuma viver na pele humana, mas encontra nas esponjas sujas um ambiente propício para sobreviver. Ela também é responsável por fazer com que as esponjas (e, às vezes, até mesmo a louça) fique com um cheirinho ruim. Ninguém merece, gente…






Portanto, a conclusão dos pesquisadores alemães é de que, ao invés de procurarmos métodos de limpeza de nossas esponjas, passemos a substituí-las semanalmente. Melhor não arriscar e seguir as orientações da ciência, não é mesmo?

FONTE: MDE Mulher



segunda-feira, 14 de agosto de 2017

Conheça os benefícios do ginkgo biloba

Ginkgo biloba


A ginkgo biloba (Ginkgo biloba L.), também conhecida popularmente como nogueira-do-japão, é uma árvore originária do Extremo Oriente e já é famosa pelos seus benefícios à saúde.



Para os chineses, essa árvore é um símbolo de longevidade e paz. A altura da árvore pode chegar a 40 metros, as suas folhas são semelhantes ao trevo e o seu fruto lembra uma ameixa, contendo uma noz que pode ser assada e ingerida. A ginkgo biloba foi a primeira planta a brotar depois da destruição provocada pelo lançamento da bomba atômica na cidade de Hiroshima, no Japão.


Benefícios da ginkgo biloba


A ginkgo biloba é uma planta com ação anti-inflamatória, antifúngica, antibacteriana, antidepressiva, antidiabética e auxilia no tratamento de labirintite. O extrato de ginkgo bilola é uma substância que estimula o funcionamento do cérebro, auxiliando em casos de perda de memória. Atua também na regulação dos mecanismos da circulação sanguínea, possui ação antioxidante e favorece a ativação do metabolismo energético.





Reduz as tonturas, alivia as dores nas pernas e nos braços, cessa o zumbido nos ouvidos. Além disso, atua como facilitador do fluxo sanguíneo arterial, cerebral e periférico, ativando o metabolismo neuronal e protegendo as veias capilares.

Há suspeitas de que os seus benefícios vão ainda além: estudos realizados sugerem a sua capacidade de prevenir e atacar tumores.




Converse com o seu médico a respeito do uso de ginkgo biloba, para que seja comprovado que a planta pode ser usada no seu caso. O acompanhamento de um médico é muito importante!

Efeitos colaterais


Os casos de efeitos colaterais advindos do consumo de ginkbo biloba são raros: apenas 5% das pessoas que consomem o extrato da planta apresentam algum efeito colateral. Entretanto, o remédio possui tarja vermelha e só pode ser vendida com receita médica, sendo a dose máxima recomendada de 240mg ao dia. Os efeitos colaterais incluem mal estar abdominal, náuseas, alergias, cefaleia, tonteiras e vertigem.




Modo de preparo do chá


Para preparar o chá de ginkgo biloba, adicione uma colher (sopa) das folhas da planta fatiadas junto com dois copos de água fervendo. Deixe em infusão por cerca de 15 minutos em um recipiente abafado. Após esse período, coe. Tome duas xícaras de chá ao dia.

quarta-feira, 9 de agosto de 2017

Chá para quem sofre de asma

Chá para quem sofre de asma


A asma é uma doença inflamatória, crônica e que afeta as vias respiratórias. Isto é, o pulmão de um asmático é diferente de uma pessoa que não sofre do problema e seus brônquios reagem de forma mais forte a qualquer sinal de irritação.



Neste sentido, o chá para asma pode ajudar a conquistar uma vida mais tranquila, já que os asmáticos sofrem muito frequentemente de falta de ar e dificuldade de respiração. A asma tem diferentes graus e pode acometer os indivíduos de forma bastante leve ou forte.


Só quem sofre com este mal sabe o quanto atividades comuns do dia a dia podem ser prejudicadas. Por isso, resolvemos ensinar um chá para asma eficiente, que vai melhorar os sintomas e garantir muito mais qualidade de vida.



Chá para asma
Há quem sofra os sintomas somente à noite, quando o chá para asma pode ajudar muito a tranquilizar os brônquios e a garantir um sono mais tranquilo. A asma está diretamente ligada às questões hereditárias, excesso de peso, alergias, além de também poder ser causado por hábitos da mãe, durante a gravidez.

Entre os hábitos que se mantidos na gravidez podem causar a asma são, o tabagismo, o estresse, a ansiedade e até a privação de sono. Por isso mulheres grávidas devem ter uma gestação tranquila, saudável e descansar sempre que possível.



Algumas doenças e problemas também podem ser confundidos com a asma, como por exemplo no coração e nas cordas vocais. Por isso, antes de se tratar ou tomar qualquer chá para asma, um médico deverá ser consultado para o que o diagnóstico seja feito de forma correta.


Como o chá para asma pode ajudar

Muitas são as ervas que podem ser usadas para fazer um chá para asma. A maioria delas atua diretamente nos brônquios, tranquilizando e garantindo uma respiração mais tranquila. É preciso salientar que apesar de serem naturais, as ervas utilizadas no chá para asma podem ser prejudiciais à saúde de algumas pessoas e seu uso deve sempre ser informado para o médico.

O chá para asma não poderá curar a doença, que é crônica. Mas pode sim aliviar os sintomas e garantir uma vida mais tranquila e longe do mal estar causado pelo problema. Os especialistas da área jamais indicam que seus pacientes parem de utilizar o medicamento. O chá para asma deve ser utilizado em conjunto, sempre com o consentimento do médico que atende o paciente.






Como fazer o chá para a asma
Entre as muitas ervas conhecidas para fazer um chá para asma, podemos citar:

* Chá de Guaco;
* Chá de Eucalipto;
* Chá de Gengibre;
* Chá de malva;
* Chá de cebola;
* Chá de limão com alho;
* Chá de cravos.

O chá para asma pode ser sempre realizado da mesma forma, independentemente do tipo de ingrediente utilizado. Antes de mais nada, separe em uma jarra ou bule, uma pequena quantidade de ingredientes. Quando folhas secas, como o eucalipto, guapo e malva, indica-se o uso de somente 1 colher de sopa. Demais ingredientes também podem seguir a mesma proporção e podem ser picados.

Depois, basta ferver 1 litro de água para cada porção de ingrediente. Quando a água ferver, despeje sobre o tipo de chá desejado e deixe agindo por cerca de 10 minutos, com tampa. Beba em seguida.

Fonte: Remédio da Terra