COPIAR O SNIPPET DE CÓDIGO janeiro 2020 - Dicas Para Mulheres

quinta-feira, 16 de janeiro de 2020

Coisas que estão destruindo os seus ruins

20:40



10 Coisas que Estão DESTRUINDO os Seus RINS!

1. Consumir Pouca Água
2. Segurar o Xixi
3. Fumar
4. Consumir muita Proteína(ex. carne vermelha)
5. Ingerir Sal em Excesso
6. Dormir Pouco
7. Tomar Analgésicos Frequentemente
8. Consumir Muita Cafeína
9. Abusar de Bebidas Alcoólicas
10. Não Tratar Infecções Comuns



A receita para limpar  os rins e o fígado.

Suco de Cenoura e Pepino
A cenoura e o pepino formam uma ótima combinação para os rins. Em conjunto, esses dois vegetais ajudam a eliminar o excesso de ácido úrico graças a suas propriedades alcalinas e diuréticas. Além disso, ajudam a desintoxicar os rins e fornecem ao corpo uma grande dose de vitaminas e nutrientes, como as vitaminas A e C.

*Ingredientes*
1 cenoura grande
1 pepino grande

Meio copo de água (125 ml)

*Modo de preparo*
Primeiro, descasque a cenoura e o pepino e pique-os para facilitar batê-los no liquidificar. Em seguida, bata tudo no liquidificar com a água. Por último, peneire o suco para remover as sementes do pepino e pronto.

Desfrute dessa receita para ajudar a desintoxicar seus rins tomando em jejum por 3 vezes por semana por pelo menos três semanas seguidas.

( Fonte: Naturalmente Saudável - Curas Naturais)

segunda-feira, 13 de janeiro de 2020

Soverte de Banana com Maracujá

21:54

Olá, meninas a receita de hoje é um delicioso sorvete de banana com maracujá. Já fiz esse sorvete só com a banana e também só com a manga. Esse final de semana testei com maracujá , e amei!! Todos são deliciosos e o melhor que são saudáveis. Bom para quem  manter uma alimentação mais saudável ou para as pessoas que não querem ou não podem tomar o leite de gado e os derivados. Hoje eu faço parte dos que não querem mais tomar leite nem os seus derivados( posso dizer que foi uma das melhores escolhas que fiz ano passado, além senti uma melhora no meu corpo, sem cansaço e fadiga, ajudou no processo de perder uns kilos (já foram 16 kilos em 6 meses) 

INGREDIENTES: 
Banana, Maracujá, leite em pós de soja ( pode usar também o leite de coco) 
Você vai precisar de um processador, veja aqui na nossa loja (Processador de alimentos), pode fazer no liquidificador? Já fiz e não fica o espetáculo que fica no processador. Antes de comprar o meu fiz no liquidificar e quase pedia o meu( se o seu for bem potente pode tentar) 

- 5 Banana congelada pequenas( se for grandes pode ser 4 unidades( deixo sempre de um dia para o outro)
- 300g Suco natural de maracujá concentrado congelado(procure tirar o suco do congelador meia horas antes para facilitar na hora de colocar com a banana( só não deixe descongelar muito)
- 2 colheres de sopa de leite em pó da sua preferência. 



MODO DE PREPARO:
Coloque a banana congelada no processador bata por uns minutos e aos poucos coloque o maracujá, ele vai ajudar a passar melhor e produzir a cremosidade do sorvete, depois acrescente o leite em pó, e bata mais um pouco, pronto o seu sorvete está pronto para servir. No meu caso coloquei castanhas de cajá e algumas gostas de alfarroba que é uma deliciosa substituta do chocolate e é super doce.

DICA:
Você pode fazer só a banana ou mistura a base com outras frutas, com o morango ou abacaxi. A manga faço essa sozinha fica maravilhosa.  Todas essas opções não uso açúcar nem adoçante pois aproveito o doce das frutas( banana ou manga) e dependendo do leite, alguns vem adoçado. 



Até a próxima receita!!