Dicas Para Mulheres: Doenças

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quarta-feira, 19 de dezembro de 2018

Saiba o que é Rosácea

Rosácea- Também chamada de: Acne rosácea.
Rosácea é uma condição que provoca vermelhidão e, muitas vezes, inchaços pequenos, vermelhos e cheios de pus no rosto. Casos por ano são mais de 2 milhões de casos só no Brasil.

A rosácea costuma afetar as mulheres de meia-idade com pele clara. Pode ser confundida com acne ou outros problemas de pele.

Os principais sintomas são vermelhidão facial com caroços vermelhos inchados e pequenos vasos sanguíneos visíveis.

Tratamentos como antibióticos ou medicamentos anti-acne podem controlar e reduzir os sintomas. Se não receber tratamento, tende a piorar com o tempo.

Idades afetadas
19-40-Muito comum
41-60-Muito comum
60+ Muito comum

Requer um diagnóstico médico: Os principais sintomas são vermelhidão facial com caroços vermelhos inchados e pequenos vasos sanguíneos visíveis.

As pessoas podem ter:

Na pele: acne, erupções cutâneas que se parecem com acne, inchaço, manchas vermelhas, pele oleosa, secura, vasos sanguíneos inchados na pele ou espinhas

Nos olhos: olhos inchados ou secura.

Também é comum: coceira, nariz vermelho grande e bulboso, rosto avermelhado ou sensação de ardor.

O tratamento depende da gravidade

Tratamentos como antibióticos ou medicamentos anti-acne podem controlar e reduzir os sintomas. Se não receber tratamento, tende a piorar com o tempo.

Como você pode se cuidar

Filtro solar, Fototerapia, Emoliente e Lágrima artificial

Medicamentos

Medicamentos para glaucoma, Antibiótico, Derivado da vitamina A e Antisséptico Tópico

Procedimento médico

Terapia fotodinâmica e Terapia a laser

Especialistas da área

Médico alergista e imunologista, Clínico geral e Dermatologista

Consulte um médico para receber orientação.

Consulte um médico para receber orientação

(Fontes do artigo e da imagem: Hospital Israelita A. Einstein( informação no google)

As emoções Afetam a Nossa Saúde

Emoções 19:45

Suas emoções afetam sua saúde

Você faz ideia da influência das suas emoções no seu sistema imunológico? Segundo o psiquiatra Alfredo de Marco, a descoberta de que a imunidade de um indivíduo não faz parte de um sistema autônomo aconteceu apenas a partir da década de 1980. "Estudos comprovaram que o sistema endócrino e nervoso, por exemplo, influenciam as defesas do nosso corpo pela liberação de hormônios, que estão diretamente ligados as nossas emoções", explica.

Segundo o especialista, quando nos sentimos bem nosso corpo funciona de maneira equilibrada. Por outro lado, quando estamos em uma montanha-russa de sentimentos, promovemos a liberação de hormônios de maneira descontrolada, o que afeta não só nossas células de defesa como todas as funções orgânicas que desempenhamos. Para saber, então, se você sabe dosar o que sente ou se deixa o emocional afetar sua saúde.

( Fonte da imagem: Google)

Chá para quem sofre de asma

Sucos e Chás 14:25

A asma é uma doença inflamatória, crônica e que afeta as vias respiratórias. Isto é, o pulmão de um asmático é diferente de uma pessoa que não sofre do problema e seus brônquios reagem de forma mais forte a qualquer sinal de irritação.

Neste sentido, o chá para asma pode ajudar a conquistar uma vida mais tranquila, já que os asmáticos sofrem muito frequentemente de falta de ar e dificuldade de respiração. A asma tem diferentes graus e pode acometer os indivíduos de forma bastante leve ou forte.

Só quem sofre com este mal sabe o quanto atividades comuns do dia a dia podem ser prejudicadas. Por isso, resolvemos ensinar um chá para asma eficiente, que vai melhorar os sintomas e garantir muito mais qualidade de vida.

Chá para asma

Há quem sofra os sintomas somente à noite, quando o chá para asma pode ajudar muito a tranquilizar os brônquios e a garantir um sono mais tranquilo. A asma está diretamente ligada às questões hereditárias, excesso de peso, alergias, além de também poder ser causado por hábitos da mãe, durante a gravidez.

Entre os hábitos que se mantidos na gravidez podem causar a asma são, o tabagismo, o estresse, a ansiedade e até a privação de sono. Por isso mulheres grávidas devem ter uma gestação tranquila, saudável e descansar sempre que possível.

Algumas doenças e problemas também podem ser confundidos com a asma, como por exemplo no coração e nas cordas vocais. Por isso, antes de se tratar ou tomar qualquer chá para asma, um médico deverá ser consultado para o que o diagnóstico seja feito de forma correta.

Como o chá para asma pode ajudar

Muitas são as ervas que podem ser usadas para fazer um chá para asma. A maioria delas atua diretamente nos brônquios, tranquilizando e garantindo uma respiração mais tranquila. É preciso salientar que apesar de serem naturais, as ervas utilizadas no chá para asma podem ser prejudiciais à saúde de algumas pessoas e seu uso deve sempre ser informado para o médico.

O chá para asma não poderá curar a doença, que é crônica. Mas pode sim aliviar os sintomas e garantir uma vida mais tranquila e longe do mal estar causado pelo problema. Os especialistas da área jamais indicam que seus pacientes parem de utilizar o medicamento. O chá para asma deve ser utilizado em conjunto, sempre com o consentimento do médico que atende o paciente.

Como fazer o chá para a asma

Entre as muitas ervas conhecidas para fazer um chá para asma, podemos citar:

* Chá de Guaco;

* Chá de Eucalipto;

* Chá de Gengibre;

* Chá de malva;

* Chá de cebola;

* Chá de limão com alho;

* Chá de cravos.

O chá para asma pode ser sempre realizado da mesma forma, independentemente do tipo de ingrediente utilizado. Antes de mais nada, separe em uma jarra ou bule, uma pequena quantidade de ingredientes. Quando folhas secas, como o eucalipto, guapo e malva, indica-se o uso de somente 1 colher de sopa. Demais ingredientes também podem seguir a mesma proporção e podem ser picados.

Depois, basta ferver 1 litro de água para cada porção de ingrediente. Quando a água ferver, despeje sobre o tipo de chá desejado e deixe agindo por cerca de 10 minutos, com tampa. Beba em seguida.

Fonte: Remédio da Terra

O QUE É TENDINITE?

Tendinite 21:16

Tendinite: tipos, sintomas e tratamento

A tendinite corresponde à inflamação de um tendão. Este problema causa dor e sensibilidade na área da articulação afetada.

Articulações mais afetadas

A tendinite costuma ocorrer nos ombros, cotovelos, pulsos, joelhos e calcanhares. Dependendo do local onde ocorrer pode receber um nome popular específico, tal como o chamado cotovelo de tenista.

Tendinite no ombro| A tendinite no ombro provoca dores mais ou menos intensas na região, rigidez da articulação, alta dificuldade de movimento e dor ao palpar. Por ser uma articulação muito exigida, a tendinite no ombro pode necessitar de imobilização para recuperação completa do paciente.

Tendinite no cotovelo| A tendinite no cotovelo, também conhecida por epicondilite ou cotovelo de tenista, provoca fortes dores quando o paciente movimenta a articulação do cotovelo ou movimenta dedos e pulso para agarrar algo. A inflamação na região também provoca sentimento de fraqueza do pulso.

Tendinite no pulso| A tendinite no pulso, também chamada de tendinite de De Quervain, provoca dores ao articular a munheca e ao toque. Além disso, o paciente sofre com dormências e sensação de rigidez excessiva da articulação. A tendinite no pulso é cada vez mais comum entre pessoas que trabalham digitando ao computador.

Tendinite na mão| A tendinite também pode afetar as mãos, principalmente os tendões localizados nas costas das mãos. As dores podem vir acompanhadas de formigamento, ardência e inchaço da região. Esta forma de tendinite também pode ser subproduto do excesso de digitação no computador.

Tendinite no joelho| A tendinite no joelho também recebe o nome de tendinite patelar por afetar a patela, uma das estruturas que formam o joelho. Por afetar muitos atletas que praticam esportes com saltos, ela é chamada popularmente de joelho de saltador. Esta forma de tendinite começa causando dores durante a atividade física e pode evoluir para incômodo constante, aos menores esforços.

Tendinite no pé| A tendinite no pé, mais especificamente no tendão de Aquiles, provoca dores fortes na região e sensibilidade ao toque. A dor costuma se agravar durante esforços físicos e logo após o paciente se levantar. Geralmente, a tendinite no pé é causada por uso de sapato inadequado ou prática incorreta de atividade física.

Tratamento da tendinite

De maneira geral, a tendinite deve ser tratada com uso de medicamentos anti-inflamatórios de maneira rápida para se reduzir a chance de problemas futuros. Em casos reincidentes, a prática de fisioterapia é muito importante. A tendinite no ombro, particularmente, pode exigir imobilização enquanto a tendinite no joelho é a que mais exige a realização de procedimento cirúrgico de correção em casos muito avançados e evolução para tendinose.

Tendinite tem cura : Sim, a tendinite tem cura com uso de medicamentos, realização de fisioterapia e, em alguns casos, cirurgia corretiva. Em situações mais simples e com o tratamento adequado, o paciente se recupera de maneira integral em pouco tempo. A manutenção de hábitos posturais corretos auxilia na prevenção da tendinite. [Fonte do artigo: Saúde.ccm.ne- Tendinite:-Tipos,Sintomas e Tratamento]

Causas da tendinite

As causas de tendinite são múltiplas. Podemos dividi-las em causas intrínsecas e causas extrínsecas:

Causas intrínsecas:

Alterações genéticas;

Diferenças anatómicas;

Alterações da postura;

Presença de calcificações (tendinopatia calcificada).

Causas extrínsecas:

Uso intensivo do computador;

O trabalho com os braços acima do plano das omoplatas;

A prática de exercício físico de forma inadequada ou demasiadamente intensiva;Transporte intensivo de pesos com os membros superiores.

Das causas aos sintomas| Todos estes fatores levam a uma alteração do equilíbrio muscular que, por sua vez, leva ao início dos sintomas. Estes podem aparecer de três formas distintas:

A forma mais comum é o aparecimento de dores ligeiras quando se executam determinados movimentos, como ir buscar um objeto ao banco de trás do carro, colocar o cinto de segurança ou vestir o casaco. Estas dores podem, progressivamente, ir-se agravando e começar a surgir dor noturna que impede o sono ou dificulta o adormecer.

Outra forma de apresentação é uma dor muito intensa sem causa aparente, que nos acorda de noite e não tolera nenhuma mobilização.

A terceira forma é uma conjugação das duas anteriores. Abrange pessoas que têm dores perfeitamente toleráveis em algumas atividades, não procuram tratamento e um dia têm um episódio extremamente doloroso.[Fonte do artigo: Tendinite do ombro: como prevenir e tratar]

Causas e sintomas da Candidíase.

Doenças 21:23

Candidíase é uma infecção fúngica causada por qualquer tipo do fungo Candida. Existem três tipos diferentes de candidíase: a candidíase oral, vaginal e disseminada.

Comumente, a candidíase afeta as unhas, a pele, a garganta, a boca, os órgãos genitais e também a corrente sanguínea. A candidíase oral (ou sapinho, como é popularmente conhecida) é geralmente percebida por apresentar áreas esbranquiçadas sobre a língua, céu da boca e outras áreas da gengiva e boca. Assim também é a candidíase vaginal, tendo o diagnóstico um pouco mais difícil por poder envolver áreas internas da vagina.

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Já a candidíase disseminada é quando o fungo se prolifera pelo sangue, mais comum em pacientes de UTI, como recém-nascidos ou pessoas que fizeram cirurgias.

Causas da candidíase

Todos nós temos uma certa quantidade do fungo Candida em nosso corpo, por isso enquanto sob controle este fungo não causará nenhum problema ao nosso organismo. O desenvolvimento do fungo que causa candidíase pode ser desencadeado por diversos fatores diferentes, tais como:

Estresse

Gravidez

Alta ingestão de açúcar

Quimioterapia

Traumas psicológicos e emocionais

Diarreia

Ingestão de antibióticos

Infecções virais

Sob certas circunstâncias, os fatores acima podem ser agentes de causa da candidíase. Como exemplo, antibióticos de largo espectro que eliminam inclusive as bactérias saudáveis, criando um ambiente propício para que a candidíase se prolifere pelo corpo.

É importante notar que a candidíase também pode ser transmitida através da relação sexual. Isso acontece em geral no contato da boca com o órgão contaminado e vice-versa. Aqui também é importante frisar que um sistema imunológico fraco pode ser favorável para o desenvolvimento do fungo, daí a importância de manter uma dieta rica em vitaminas, em especial a vitamina D.

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Sintomas da candidíase

A candidíase possui diversos sintomas diferentes que podem ser resultados da proliferação do fungo Candida. Além dos sintomas evidentes que podem ser facilmente observados ao menos no caso da candidíase oral, os sintomas mais comuns são:

Alergias, coceiras e sensibilidade em certos lugares da pele;

Intolerância e alergia a certos odores e perfumes;

Problemas digestivos, causando diarreia e constipação

Sintomas similares aos da gripe

Nervosismo e irritabilidade

Ansiedade e perda de memória

Feridas e manchas esbranquiçadas na região vulvar

Úlceras em casos mais extremos

Portanto, além dos sinais visíveis da candidíase oral e vaginal, a candidíase pode apresentar também os sintomas acima, e muitos outros. Em casos extremos, a candidíase pode trazer alterações de humor e sérios problemas de saúde.

Alimentos recomendados para tratamento de candidíase

Para evitar o surgimento da candidíase, há alguns alimentos recomendados que servem como remédios caseiros. Dentre eles podemos citar o alho (por ser um antibiótico natural), os iogurtes por causa dos probióticos e o vinagre de maçã. É recomendado a ingestão destes alimentos nos tratamentos de candidíase para evitar que o fungo Candida possa aumentar e se proliferar pelo corpo.

Alimentos que devem ser evitados

A Candida tem como “alimento” principal o açúcar. Alimentos como pão de farinha de trigo branca, arroz, macarrão e biscoitos devem ser evitados por causa de seus altos índices glicêmicos, servindo como combustível para a proliferação de candidíase.

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Recomendações gerais

É importante que assim que os sinais de um possível desenvolvimento de Candida (ou candidíase) estejam presentes, que um médico seja imediatamente consultado para indicar o tratamento mais adequado para cada caso.

Fonte do artigo: Greenme.com.br

Sintomas da Azia.

Doenças 17:54

Azia é uma sensação de ardor no estômago. Na maioria dos casos, alguns dos sucos digestivos do estômago saem do estômago para o esôfago (tubo entre a boca e o estômago). Isto é o que chamamos de refluxo. Estes incluem sucos de ácido clorídrico, que é um ácido bastante poderoso. É utilizado na indústria na limpeza de metais. Quando ele entra em contato com o esôfago, faz a parede arder. Normalmente, o músculo do esfíncter esofágico fecha e previne os ácidos estomacais de serem empurrados para cima.

SINTOMAS: Sensação de ardor ou queimação no estômago ou no peito.

Queimação, ou azia, pode ser causada pelo consumo excessivo de ácidos ou frituras, álcool, café, alimentos picantes, chocolate, ou apenas devido a grande quantidade de comida no estômago. Frutas cítricas ou alimentos à base de tomate podem causar azia em algumas pessoas.

Outros fatores que podem contribuir são hérnia de hiato, alergias, stress, problemas na vesícula biliar e deficiências enzimáticas.

TRATAMENTOS NATURAIS

• Imediatamente beba um copo grande de água. Isso ajudará a lavar o HCL a voltar para baixo e a diluí-lo.

• Beba suco de batata crua, descascada.

• Não se deite. Permaneça na posição vertical, de modo que a gravidade possa ajudar a empurrar para baixo o HCL e mantê-lo lá. Mais tarde, quando você se deitar, eleve a cama na cabeça cerca de 10 centímetros (pode ser colocando um calço abaixo do pé da cama).

• Evite muito esforço; se você tiver que levantar algo, dobre os joelhos. Evite comprimir o seu estômago quando você tem azia.

• Comer balas relaxa o inferior do esôfago, assim o HCl pode ir mais facilmente para dentro do esôfago.

• Não beba nada cafeinado, pois vai irritar ainda mais o esôfago. A cafeína relaxa o esfíncter, então o conteúdo estomacal pode mover-se para cima. A fumaça do tabaco também relaxa o esfíncter. Estrógenos relaxam também.

• Beber leite podem dar uma boa sensação ao descer, mas incita o estômago a secretar mais ácido.

• Bebidas efervescentes expandem o estômago e torna mais provável a subida do HCl para a canalização.

• Alimentos gordurosos e fritos depositados no estômago por um longo tempo faz aumentar a produção de HCl. Evite a carne e produtos lácteos.

• Os antidepressivos e sedativos agravam a azia. A aspirina e o ibuprofeno provocam azia.

• Antiácidos apenas mascaram os sintomas. Eles também contêm alumínio.

• Evite o stress, pois ele também aumenta a produção de HCl.

• Desaperte o cinto ou, melhor ainda, use suspensórios.

• Não coma dentro de 2 1/2 horas antes de deitar. Se o fizer, isso pode não só pode causar azia mas incitar ataques cardíacos também.

• Coma mais vegetais crus, mastigue bem a comida e coma lentamente.

• Angina e infarto são as duas condições muito perigosas. Um dos primeiros sintomas é aquilo que parece ser uma azia. Cuidado.

INCENTIVO: Você pode viver melhor. Foi Deus quem criou o seu corpo e Ele sabe exatamente o que é melhor para você agora. Converse com ele, peça Sua ajuda e confie!

Fonte do artigo: Portal Natural

Causas da infecção no útero

Doenças 21:25

A infecção no útero é uma doença no sistema reprodutor da mulher provocada pela presença de microrganismos, como vírus ou bactérias, que atinge o colo do útero ou a parte mais interna do útero. Normalmente atinge mulheres sexualmente ativas e, que e pode provocar sintomas, como:

Corrimento constante, com mau cheiro, de cor branca, amarelada, marrom ou cinza;
Sangramento vaginal fora do período menstrual;
Dor durante a relação sexual ou logo depois;
Dor na barriga, com sensação de pressão;

No entanto, nem todas as mulheres com infecção no útero apresentam todos os sintomas e, além disso, existe a possibilidade de se estar com uma infecção no

útero e não apresentar nenhum sintoma, como pode acontecer na cervicite,

que é a inflamação no colo do útero.

Geralmente, a inflamação no útero não é grave, porém, pode propagar-se para outras regiões, como ovários e trompas, podendo levar ao desenvolvimento de doença inflamatória pélvica.

Causas da infecção no útero

A infecção no útero pode ser causada por diversos motivos, como:

Doenças sexualmente transmissíveis, como HIV;
Infecção pelo vírus HPV;
Contacto íntimo com múltiplos parceiros sexuais;
Não usar camisinha em todas as relações sexuais;
Falta de higiene íntima;
Uso de produtos químicos ou sintéticos, como látex;
Lesões na vagina causadas pelo parto;
Duchas vaginais frequentes;
Infecções frequentes da vagina;
Utilização de roupas justas.

Além disso, pessoas com sistema imune mais fraco, como pacientes com diabetes ou HIV, têm maior chance de desenvolver infeções.

Tratamento para infecção no útero: O tratamento para infeção do útero deve ser orientado pelo ginecologista e, normalmente é feito com antibióticos, antivirais ou mesmo anti-inflamatórios, como Gynopac, Gynotran ou Gyno-iruxol, por exemplo.

O tratamento deve ser feito pela paciente e pelo seu parceiro e, pode ser feito através da toma de comprimidos ou da aplicação de creme ou óvulo diretamente na vagina.

Além disso, em alguns casos, pode ser necessário fazer cauterização, além de ser fundamental usar preservativo em todas as relações, para evitar a recontaminação.

Autor do texto: Dra. Sheila Sedicias - Médica ginecologista e mastologista formada pela Universidade Federal de Pernambuco com registro profissional no CRM PE 17459.

Fonte do artigo: Tua Saude.com

Bjs meninas!!!

Irismar Oliveira

Tratamentos naturais para a anemia.

Doenças 19:55

O que é anemia? Condição em que o sangue não tem glóbulos vermelhos saudáveis suficientes. A anemia é causada pela falta ou má-formação de células vermelhas do sangue no corpo. Isso leva à redução do fluxo de oxigênio nos órgãos do corpo.

Quais são os sintomas da anemia?

Cansaço fácil, tonturas, dores de cabeça, rápida frequência cardíaca, falta de ar ou de esforço e pele, unhas e lábios pálidos. Existe uma sensibilidade ao frio e má apetite.

CAUSAS

Existem vários tipos de anemia (simples, perniciosa, anemia falciforme, ácido fólico, cobre, etc). Este artigo irá tratar apenas da anemia simples.

Milhões de pessoas estão anêmicas. A causa é normalmente uma redução no número de glóbulos vermelhos ou da quantidade de hemoglobina no sangue. Seja qual for o caso, não é transportado suficiente oxigênio para todo o corpo.

A anemia ferropriva é o tipo mais comum de anemia, e ocorre quando não há ferro suficiente no organismo.

Isso pode ocorrer quando o corpo não consegue absorver suficiente ferro dos alimentos, durante perda sanguínea crônica, gravidez, menstruação, hemorróidas ou úlceras, doença diverticular, dano hepático, cirurgia, repetidas gestações, etc.

Infecções, hemorragias e deficiências nutricionais podem também causar anemia.

Bebês e crianças em uma dieta láctea, sem sais minerais e ácidos graxos essenciais, são propensas à anemia.

Hemácias são chamadas eritrócitos, e são pequenos discos que são côncavos em ambos os lados. Essas células contêm hemoglobina, que é da cor vermelho vivo devido ao ferro contido nele. Cerca de 60 a 70% do ferro em seu corpo está na hemoglobina no sangue. (Cerca de 30-35% do ferro é armazenado no fígado.)

Após o nascimento, a medula óssea do bebê, criança ou adulto produz glóbulos vermelhos. Envelhecimento pode causar a diminuição da produção de glóbulos vermelhos.

TRATAMENTOS NATURAIS

• Coma pelo menos 1 colher de mesa de melado cada dia (1 colher de chá para crianças), pois ele é rico em ferro.

• Evite leite e outros produtos lácteos, pois estes diminuem a absorção de ferro de outros alimentos.

• Evite alimentos com ácido oxálico como espinafre, alazão, chocolate, cacau e refrigerantes. Amêndoas, caju e a maioria das nozes e feijão também têm alguns. Brócolis, alface e tomate ajudam a regeneração do ferro.

• Evite alimentos picantes, chá ou café. Eles diminuem a absorção. Não fume e evite a fumaça de cigarros de outros.

• Suco de laranja aumenta a absorção de ferro.

• Deve haver suficiente ácido estomacal para absorver os minerais. Se não houver, tome suco de limão.

• Levedura e germe de trigo são ricos em ferro. Alimentos similares incluem beterraba, folha da beterraba, couve, grãos inteiros, aipo, salsa, cerejas, datas, figos e pêras.

• Não tome cálcio, vitamina E e zinco ao mesmo tempo, como suplementos de ferro. Eles interferem uns com os outros na absorção.

• Utilize uma dieta rica em frutas e legumes frescos e crus, que são ricos em vitamina C (o que é necessário para a absorção de ferro).

• A omissão de açúcar aumenta a absorção de ferro.

• Bananas são moderadamente úteis para aumentar a absorção de ferro.

• Muitos medicamentos destroem a vitamina E e provocam anemia. Alguns inseticidas destroem a medula óssea, então novas células do sangue não poderão ser feitas.

• Não utilize aditivos alimentares ou adoçantes artificiais.

• Diz-se que cozinhar alimentos em panelas de ferro aumenta o teor de ferro dos alimentos.

• A água de poços profundos tem mais ferro do que água das cidades.

• Exercício estimula a produção de sangue.

• Banhos frios e curtos aumentam a produção de sahdue e a circulação sanguínea.

• Uma fricção fria é uma forma útil para aumentar metabolismo e a produção de sangue.

• Faça um exame de sangue para ter certeza sobre o seu nível de ferro. Muito ferro pode prejudicar as atividades do coração, fígado, pâncreas, etc. Também tem sido associado ao câncer. Se você não precisar de ferro, evite suplementos que o contenham.

• Sulfato ferroso e outros compostos de ferro muitas vezes são dados para reduzir a anemia, mas possuem efeitos tóxicos:

- Eles destroem caroteno e vitaminas A, C e E. Eles aumentam a necessidade de oxigênio no organismo e prejudica os ácidos graxos insaturados. Eles também causam danos no fígado, especialmente quando a pessoa tem um apetite pobre e não está comendo muito.

• Sais de ferro tomados durante a gravidez são especialmente perigosos. Eles podem aumentar a necessidade de oxigênio do feto e induzir ao aborto ou nascimentos prematuros. Algumas crianças têm malformações ou deficiências mentais porque suas mães tomaram suplementos de ferro antes do nascimento.

• Para as pessoas que não estão com anemia, geralmente não é necessária a suplementação de ferro, pois há grande quantidade de ferro nos alimentos consumidos diariamente. O ferro em alimentos não refinado nunca é tóxico. Todos os suplementos de ferro podem causar irritação estômago ou intestino.

• Aqueles que são anêmicos tendem a ter úlcera na boca ou língua, têm geralmente pobre circulação sanguínea e são frias. Eles precisam de cuidados especiais em relação a estes assuntos.

INCENTIVO

Existe uma pessoa que pode te ajudar mais que qualquer outra. O Deus Criador, que foi quem te criou. Ore agora, converse com ele, exponha seus problemas e confie de que Ele te ajudará da melhor maneira possível!

Fonte do artigo: http://www.portalnatural.com.br/

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