Ola, meninas! Você é amante de uma boa alimentação? Hoje quero compartilhar com você essa deliciosa receita que aprendi, é super fácil e o melhor uma delicia.  Testei e AMEI!! Espero que gostem.  OBS: Não usei a quantidade da receita, pois era um teste, diminui a quantidades(...

Algumas vezes os sintomas se iniciam anos antes, período chamado de perimenopausa ou permanecem por cerca de 3 anos após a parada da menstruação. O fato é que de qualquer forma a menopausa incomoda a grande maioria das mulheres, seja por conta de sintomas físicos como os fogachos (o “calorão”) ou...

CHIA NA MENOPAUSA   CONHEÇA SEUS BENEFÍCIOS Todos sabemos o quanto a menopausa pode ser uma fase conturbada na vida da mulher. Seus sintomas incomodam muito, sendo capaz de deixar por muitas vezes a pessoa irritada e sem paciência para desenvolver atividades simples do dia-a-dia. Para...

Tratar a condição de pré-diabetes pode evitar o desenvolvimento da doença Se você está acima do peso, tem mais de 40 anos de idade e alguém de sua família tem diabetes, fique atento, pois são grandes as chances de você estar começando a desenvolver essa doença. De acordo com estimativas da Sociedade...

A vitamina A pertence ao grupo de vitaminas lipossolúveis e age de diferentes formas em nosso organismo. Este nutriente contribui para a boa visão, por proteger a córnea e também para a correta proliferação e diferenciação celular. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Essencial...

O QUE É O CÁLCIO, MAGNÉSIO, VITAMINAS D3 E K2? Cálcio, Magnésio, Vitaminas D3 e K2 formam um quarteto poderoso para a saúde.O primeiro é um mineral indispensável para a saúde dos ossos, dentes, cabelo e unhas. Já o segundo auxilia no controle da pressão arterial e ajuda a manter o bom funcionamento...