Coisas que estão destruindo os seus ruins

10 Coisas que Estão DESTRUINDO os Seus RINS!

1. Consumir Pouca Água
2. Segurar o Xixi
3. Fumar
4. Consumir muita Proteína(ex. carne vermelha)
5. Ingerir Sal em Excesso
6. Dormir Pouco
7. Tomar Analgésicos Frequentemente
8. Consumir Muita Cafeína
9. Abusar de Bebidas Alcoólicas
10. Não Tratar Infecções Comuns



A receita para limpar  os rins e o fígado.

Suco de Cenoura e Pepino
A cenoura e o pepino formam uma ótima combinação para os rins. Em conjunto, esses dois vegetais ajudam a eliminar o excesso de ácido úrico graças a suas propriedades alcalinas e diuréticas. Além disso, ajudam a desintoxicar os rins e fornecem ao corpo uma grande dose de vitaminas e nutrientes, como as vitaminas A e C.

*Ingredientes*
1 cenoura grande
1 pepino grande

Meio copo de água (125 ml)

*Modo de preparo*
Primeiro, descasque a cenoura e o pepino e pique-os para facilitar batê-los no liquidificar. Em seguida, bata tudo no liquidificar com a água. Por último, peneire o suco para remover as sementes do pepino e pronto.

Desfrute dessa receita para ajudar a desintoxicar seus rins tomando em jejum por 3 vezes por semana por pelo menos três semanas seguidas.

( Fonte: Naturalmente Saudável - Curas Naturais)