Dicas Para Mulheres

quarta-feira, 19 de dezembro de 2018

Saiba o que é Rosácea

Rosácea- Também chamada de: Acne rosácea.
Rosácea é uma condição que provoca vermelhidão e, muitas vezes, inchaços pequenos, vermelhos e cheios de pus no rosto. Casos por ano são mais de 2 milhões de casos só no Brasil.

A rosácea costuma afetar as mulheres de meia-idade com pele clara. Pode ser confundida com acne ou outros problemas de pele.

Os principais sintomas são vermelhidão facial com caroços vermelhos inchados e pequenos vasos sanguíneos visíveis.

Tratamentos como antibióticos ou medicamentos anti-acne podem controlar e reduzir os sintomas. Se não receber tratamento, tende a piorar com o tempo.

Idades afetadas
19-40-Muito comum
41-60-Muito comum
60+ Muito comum

Requer um diagnóstico médico: Os principais sintomas são vermelhidão facial com caroços vermelhos inchados e pequenos vasos sanguíneos visíveis.

As pessoas podem ter:

Na pele: acne, erupções cutâneas que se parecem com acne, inchaço, manchas vermelhas, pele oleosa, secura, vasos sanguíneos inchados na pele ou espinhas

Nos olhos: olhos inchados ou secura.

Também é comum: coceira, nariz vermelho grande e bulboso, rosto avermelhado ou sensação de ardor.

O tratamento depende da gravidade

Tratamentos como antibióticos ou medicamentos anti-acne podem controlar e reduzir os sintomas. Se não receber tratamento, tende a piorar com o tempo.

Como você pode se cuidar

Filtro solar, Fototerapia, Emoliente e Lágrima artificial

Medicamentos

Medicamentos para glaucoma, Antibiótico, Derivado da vitamina A e Antisséptico Tópico

Procedimento médico

Terapia fotodinâmica e Terapia a laser

Especialistas da área

Médico alergista e imunologista, Clínico geral e Dermatologista

Consulte um médico para receber orientação.

Consulte um médico para receber orientação

(Fontes do artigo e da imagem: Hospital Israelita A. Einstein( informação no google)

Saúde Bucal na Menopausa

Saúde Bucal 22:23

Cuidar da Saúde Bucal é mais Difícil Depois da Menopausa

A menopausa se caracteriza pela diminuição de um hormônio chamado estrógeno. Na saúde bucal, ele mantém os dentes e os tecidos moles (as gengivas) firmes, alémde cuidar do equilíbrio das glândulas salivares.

“Com a queda do estrógeno nossa boca fica mais vulnerável a problemas gengivais, as gengivas ficam mais flácidas, os dentes mais suscetíveis a cáries, há um maior desgaste do esmalte dos dentes, entre outros problemas”, diz o cirurgião-dentista Alexandre Bussab.

Até perda de massa óssea da maxila e da mandíbula pode acontecer em decorrência da menopausa. “Esse fato está ligado à osteoporose, doença que chega mais ou menos na mesma época da menopausa”, diz o especialista.

Outros sintomas: Entre vários sintomas bucais como boca seca e mau hálito, os mais comuns citados pelas mulheres que entram na menopausa são a ardência bucal e as alterações de paladar.

A primeira se caracteriza por uma sensação de queimação na boca, principalmente nas gengivas. Ainda não há um estudo que afirme com precisão as causas e um possível tratamento para esse mal, embora alguns especialistas acreditem que esse sintoma pode ter ligação com questões emocionais.

Já a alteração do paladar ocorre principalmente por causa de um desequilíbrio das glândulas salivares. “A percepção de gosto fica alterada e, por causa de um maior desgaste do esmalte, os dentes ficam mais sensíveis fazendo com que o quente e o frio sejam percebidos de forma mais intensa, diz Alexandre.

Como minimizar os problemas bucais: Para Alexandre, a forma mais eficiente de minimizar esses sintomas é fazendo reposição hormonal. Quanto aos cuidados com a boca, eles devem ser redobrados. “É fundamental que o acompanhamento de um profissional passe a ser mais frequente. Recomendo que as visitas ao dentista devam ser, no máximo, a cada seis meses. A higienização também deve ser mais rígida e frequente. Não há como evitar a vulnerabilidade da boca feminina nessa fase da vida, mas com esses cuidados o controle das deficiências bucais pode ser maior e mais eficiente”, diz o especialista.

( Fonte do Artigo Dentista Facil)

Menopausa Exige Atenção!!

Menopausa 18:07

O período da menopausa começa após o encerramento dos ciclos menstruais e ovulatórios da mulher, entre os 45 e 50 anos. Quando ele chega traz dúvidas e sintomas, algumas vezes, incômodos, como os suores noturnos, insônias e diminuição no desejo sexual.

“Todas as mulheres passam por um período chamado menopausa, umas precocemente e outras tardiamente. Os sintomas dependem de vários fatores internos, como disfunções hormonais, cistos ovarianos, patologias de base; e fatores externos, como hereditariedade, hábitos alimentares e de estilo de vida. As mudanças bruscas de humor e insônia são sintomas muito comuns nessa fase da mulher”, explica o médico ginecologista Rogério Tabet, voluntário do Horas da Vida.

Um período mais leve|Segundo o doutor Rogério Tabet, uma dieta equilibrada, incluindo soja, boa ingestão hídrica e a prática de exercícios físicos ajudam a passar por essa fase de forma mais tranquila. A atividade física ajuda no combate ao estresse e na manutenção hormonal.

Associadas a terapias alternativas, como acupuntura, yoga, florais, meditação, é possível manter o sincronismo do corpo e da alma, proporcionando bem-estar à mulher. “A prática de exercícios regularmente é uma ótima estratégia para queima de gordura e aumentar o humor, além de diminuir os riscos de doenças cardiovasculares e fortalecer os ossos. Além disso, libera endorfinas na corrente sanguínea, promovendo o bem-estar físico e emocional da mulher nessa fase.”

Alimentos do bem| Os alimentos auxiliam a minimizar os sintomas da menopausa, segundo o ginecologista. “É preciso focar inicialmente os sintomas para direcionar a mulher para uma dieta adequada. Mas basicamente, uma alimentação rica em soja, grãos, folhas verde-escuras, frutas e legumes é a ideal”, afirma Tabet, que destaca: “A alimentação láctea, rica em cálcio, previne a osteoporose, e, junto com banhos de sol aumentam a qualidade de vida”, diz.
O ginecologista reforça ainda a importância de o equilíbrio emocional, fortalecendo a imunidade com alegria. “Sorrir é muito importante para minimizar qualquer sintomatologia dessa fase da vida.”

É preciso atenção| Neste período, diversos sintomas e doenças podem surgir como perda do libido, perda da memória e alterações mamárias, como cistos e nódulos. Pólipos e prolapsos uterinos (perda da mobilidade), e câncer são doenças que podem surgir.

A intimidade da mulher também passa por mudanças. Tabet explica que a vagina é muito afetada pela atrofia (secura), causando desconforto sexual com consequente lesão vaginal e estresse. “O acompanhamento médico preventivo é de fundamental importância. Consultas médicas, exames periódicos, como mamografia, ultrassonografia e Papanicolau, avaliando o útero e anexos, densitometria óssea e exames laboratoriais devem ser feitos com regularidade”, finaliza.

Texto: Hérica Rodrigues Entrevista: Rogério Tabet, ginecologista, voluntário do Horas da Vida- Fonte do Artigo: http://www.horasdavida.org.br