1 – Faça pelo menos três refeições por dia (café da manhã, almoço e jantar), intercaladas por pequenos lanches; 2 – Mastigue bem os alimentos e procure fazer as refeições em local agradável e tranquilo, dando atenção ao que você come; Veja também > Os Médicos Recomendam Vitaminas e Minerais 3...

Sorvete Prestígio 🍨 INGREDIENTES: 🥚🥛🍫 1 lata de Leite MOÇA® 1 xícara (chá) de Chocolate em Pó DOIS FRADES® 1 vidro de leite de coco (200ml) 2 mesma medida (da lata) de leite 50 g de coco seco ralado (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); MODO DE PREPARO: 📒 Bata...

Fazendo uma pesquisa sobre dicas de como ajudar a lidar com o estresse achei essas dicas simples, mas poderosas. Separe essas 5 dicas, espero que essas dicas te ajudem a lidar com o estresse. Veja Como aliviar os Sintomas da Menopausa de Forma Natural 1. Saiba o poder da respiração profunda. A...

De maneira geral, a tendinite deve ser tratada com uso de medicamentos anti-inflamatórios de maneira rápida para se reduzir a chance de problemas futuros. Em casos reincidentes, a prática de fisioterapia é muito importante. Assim como outras doenças, para a tendinite, existem receitas naturais...

Tendinite: tipos, sintomas e tratamento A tendinite corresponde à inflamação de um tendão. Este problema causa dor e sensibilidade na área da articulação afetada.  Articulações mais afetadas A tendinite costuma ocorrer nos ombros, cotovelos, pulsos, joelhos e calcanhares. Dependendo do local...

CHICABOM DIET A  dica de hoje é uma deliciosa sobremesa de CHICABOM INGREDIENTES 1/2 copo de adoçante em pó para forno e fogão 1 copo de água fervente 1 copo de leite em pó desnatado 2 CX de cacau em pó (chocolate) (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); MODO DE PREPARO Colocar...

Hoje vamos falar da amora uma frutinha pequena e poderosa ao mesmo tempo. Dos inúmeros benefícios que essa frutinha tem, ela é super indicada para as mulheres na menopausa.  Tipos de Amoras As amoras pertencem à família das Moráceas que abriga espécies bem variadas e produzem frutos...